Foto para el CV de mujer y de hombre: qué dicen las guías de empleo

Si buscas una foto de CV de mujer o de hombre, quieres cosas concretas: si el pelo suelto resta, cuánto maquillaje es demasiado, si la barba cuenta, si hace falta corbata. Leímos las guías de portales y consultoras de España y México y añadimos lo que dice la ley sobre discriminación.

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Dos retratos del mismo hombre con blazer azul y camisa celeste sobre fondo gris, uno sin barba y otro con la barba recortada

Qué cambia entre una foto de mujer y una de hombre

Menos de lo que sugieren los buscadores. De las guías que revisamos, solo Turijobs y Orientación para el empleo tienen un apartado para mujeres y otro para hombres. InfoJobs, OCC, Randstad e Indeed dan los mismos criterios a todos: ropa adecuada al puesto, fondo neutro, luz suave y la cara despejada.

Las dos listas siguientes son, por tanto, recomendaciones de portales, no normas. Todas parten de la misma idea: la foto debe parecerse a quien llega a la entrevista.

Lista para la foto del CV de mujer

  • Pelo. Turijobs dice que recogido transmite profesionalidad, aunque no es obligatorio. Orientación para el empleo admite el pelo suelto, siempre que no esté alborotado ni cubra la cara.
  • Maquillaje. Ligero. Las dos guías piden evitar el cargado que oculte el rostro; Cvhero habla de maquillaje y joyas discretos.
  • Ropa. Una blusa elegante suele bastar, según Cvhero. Orientación para el empleo desaconseja estampados, escotes, prendas muy ajustadas o transparentes y las blusas sin mangas, y propone un blazer para ganar seriedad.
  • Complementos. Pendientes y collares discretos, sin piezas llamativas.

Lista para la foto del CV de hombre

  • Barba y pelo. Cuidados. Un estudio fotográfico de Madrid añade que, sin barba, conviene ir bien afeitado.
  • Camisa. Blanca o de color neutro, clara u oscura: la opción segura para casi cualquier sector, según Turijobs y Orientación para el empleo.
  • Chaqueta y corbata. Solo obligatorias en algunos sectores, según Cvhero. Si eliges traje, que la corbata no sea llamativa.
  • Gafas. Indeed pide que ni el pelo ni los accesorios, como unas gafas de sol, tapen el rostro. Nuestro consejo, sin respaldo de una guía: si usas gafas graduadas a diario, llévalas también en la foto y evita los reflejos.

Lo que vale para los dos

Turijobs pide un primer plano hasta los hombros y OCC que la cara ocupe casi todo el encuadre. Indeed recomienda mirar a la cámara con una sonrisa amistosa. InfoJobs aconseja evitar las horas entre las 11:00 y las 15:00 y renovar la foto si cambias de corte de pelo, de barba o de peso.

Ropa y fondo según el sector: una lectura combinada

Ninguna guía publica una tabla por sector y por género. Esta es nuestra lectura de lo que dicen Randstad y Cvhero, no una norma.

SectorMujerHombreFondo
Banca y finanzasBlusa elegante o blazer sobrio.Camisa con chaqueta y corbata.Blanco o gris neutro.
Atención al cliente, comercio, hosteleríaBlusa o jersey fino liso, pelo despejado.Camisa lisa, sin corbata salvo uniforme.Blanco. Turijobs admite uno ligado al oficio, como una cocina para un chef, si está impecable.
Comunicación, marketing, diseñoUna prenda con carácter, solo una.Camisa de color o jersey con un detalle.Neutro o color suave.
Educación y formaciónBlusa o jersey sobrio de color suave.Camisa o jersey fino, sin corbata.Blanco, beige o gris.
Ingeniería, tecnologíaPrenda lisa sin logotipos.Camisa o polo liso.Claro y liso; Randstad ve la foto como un plus, no un requisito.

Más detalle sobre ropa y fondo en ropa y fondo para la foto del currículum.

Estereotipos y discriminación: lo que dice la ley

Que una mujer recoja el pelo o que un hombre lleve camisa blanca es costumbre, no obligación. Lo que sí tiene marco legal es que nadie sea descartado por sexo, edad u otras causas.

España

La Ley 15/2022 prohíbe discriminar por sexo, expresión de género, edad o discapacidad, entre otras causas. Su artículo 9 impide limitaciones o exclusiones en el acceso al empleo, incluidos los criterios de selección, y su apartado 3 pide a los servicios públicos de empleo favorecer medidas como el currículo anónimo. En el texto que leímos no hay una prohibición expresa de pedir fotografía, así que no podemos decir que sea ilegal.

México

La Ley Federal para Prevenir y Eliminar la Discriminación define como discriminación toda distinción o exclusión basada en el sexo, la edad, la condición social o cualquier otra que anule la igualdad de oportunidades, y su artículo 9 cita restringir el acceso y el ascenso en el empleo. Conapred recibe las quejas. Leímos la versión con reforma de 2012; revisa el texto vigente antes de citar un artículo.

OCC recomienda la foto, pero su blog recoge a un experto que la desaconseja por el riesgo de discriminación. En r/mexico, varias personas creen que sirve para filtrar por aspecto y otras aconsejan aportar una profesional si la piden. Son opiniones, no estudios.

Si prefieres no hacerte una sesión de fotos

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Preguntas frecuentes

¿Pelo suelto o recogido en la foto del CV?

Valen los dos. Turijobs dice que recogido transmite profesionalidad, aunque no es obligatorio, y Orientación para el empleo acepta el pelo suelto si está ordenado y no tapa la cara.

¿Un hombre debe llevar barba o ir afeitado?

Ninguna guía exige una cosa ni la otra. Piden barba y pelo cuidados, porque lo que se nota es la dejadez.

¿Es obligatorio el maquillaje en la foto de CV de una mujer?

No. Las guías solo piden evitar el maquillaje cargado que oculte el rostro.

¿Hace falta corbata en la foto?

Según Cvhero, en bancos y aseguradoras. En el resto, si no la llevarías a la entrevista, tampoco hace falta en la foto.

¿Es ilegal que una empresa pida foto en el currículum?

En el texto de la Ley 15/2022 que hemos leído no aparece esa prohibición expresa. Sí prohíbe excluir a alguien por sexo y por las demás causas que enumera, también en los criterios de selección. Si crees que te descartaron por eso, consulta a un abogado laboralista.

¿Puedo mandar el CV sin foto?

Sí. En España es habitual pero no obligatoria, según Turijobs y Fundación Adecco. Si el anuncio no la pide o el portal no tiene campo de foto, puedes omitirla.

Fuentes consultadas el 23/10/2026

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