La risposta breve
Per la foto del curriculum di una donna le guide danno una linea sola: sobrietà. Trucco leggero, capelli in ordine e abiti adatti al settore. Su tutto il resto il consenso finisce. Le guide sulla foto del CV non entrano nei dettagli femminili: quelli si trovano nelle guide sul colloquio, e valgono anche per uno scatto a mezzo busto.
Per inquadratura e sfondo trovi la base nella pagina Foto curriculum: come deve essere e in quella sugli esempi per tipo di lavoro.
Prima dei dettagli: la foto serve, e che cosa legge chi seleziona
In Italia nessuna norma impone la foto nel CV. Per CVMaker è prassi comune, per FourStars è anche molto frequente, mentre sui forum i pareri sono divisi. In una discussione di r/ItaliaCareerAdvice c'è chi ricorda che per alcune mansioni gli annunci chiedevano "bell'aspetto" o "bella presenza".
L'art. 27 del D.Lgs. 198/2006 vieta qualsiasi discriminazione nell'accesso al lavoro, compresi i criteri di selezione, e la vieta anche quando passa da meccanismi di preselezione o da annunci che indicano come requisito l'appartenenza a un sesso. Non è una garanzia su ciò che accade in ogni selezione, ma è il quadro in cui valutare un annuncio che chiede "bella presenza".
Regola pratica: se l'annuncio chiede la foto, mettila; se chiede un CV senza foto, no; se tace, scegli tu.
Dettaglio per dettaglio: cosa dicono le guide e cosa ne ricavo
Le fonti italiane sul trucco e sui gioielli che ho trovato riguardano il colloquio, non la foto del CV. Per questo la colonna di mezzo riporta ciò che scrivono, la terza è una mia lettura per uno scatto da busto in su.
| Dettaglio | Cosa dicono le guide | Per la foto |
|---|
| Trucco: base | Randstad: base leggera, niente strati spessi. Marco Togni: un trucco leggero fa sembrare più curate. | Scegli un incarnato uniforme e opaco, senza lucido sulla fronte. Sfuma bene i bordi attorno alla mandibola. |
| Trucco: occhi e labbra | Randstad: mascara e rossetto o gloss nude o rosa tenue, no colori vivaci o scuri. Gi Group: un'eyeliner sottile e un rossetto tenue possono bastare. Marco Togni: niente ombretti e rossetti eccessivi, controlla di non avere il rossetto sui denti. | Le tre guide vanno nella stessa direzione. Controlla i denti sullo scatto, non solo allo specchio. |
| Capelli | Marco Togni: capelli in ordine. Gi Group: curarli nei giorni prima. Nessuna delle fonti parla di sciolti o raccolti. | Qui decidi tu, con un criterio solo: il viso resta libero, senza ciocche davanti agli occhi. Sciolti o raccolti conta meno della pulizia. |
| Orecchini e collane | Randstad: no gioielli eccessivi o vistosi che distraggono. Marco Togni: via libera a orologio, fede, piccoli orecchini, braccialetti; evita gli accessori troppo vistosi. | Nel mezzo busto si vedono orecchini e collana, non l'orologio. Orecchini piccoli e una collana sottile bastano. |
| Scollatura e spalle | Gi Group: non esagerare con le scollature. Marco Togni: evita troppa pelle scoperta. | Nel ritaglio da busto la scollatura occupa molto spazio. Scegli un collo chiuso, a barca o una camicia abbottonata. |
| Colori dell'abito | Randstad: tinte neutre e sobrie, niente colori sgargianti o fantasie vistose. | Blu, grigio o verde scuro. Se lo sfondo è bianco o grigio chiaro, evita bianco e grigio chiaro: il busto si confonde con il fondo. |
| Ritocco e filtri | FourStars: ritoccare è lecito con discrezione, la foto deve essere recente e veritiera. Agenziapiù: niente filtri che alterano i tratti. | Togli un riflesso, non cambiare il viso: se al colloquio non ti riconoscono, la foto ha fatto danno. |
Per settore: quanto "curata" deve sembrare
Nessuna guida dà una tabella per settore sul trucco. Questa è una mia sintesi: la colonna centrale è una lettura mia, quella di destra l'indicazione di una fonte.
| Settore | Trucco, capelli, accessori | Appoggio nelle fonti |
|---|
| Banca, finanza, studi legali, pubblica amministrazione | Stile sobrio: trucco quasi invisibile, capelli ordinati e un solo accessorio. | Gi Group: se in azienda le donne sono in tailleur, è quello il dress code. Randstad: completo scuro e blusa chiara. |
| Accoglienza, negozi, assistenza clienti | Aspetto curato e disponibile, nello stile del locale. Un sorriso leggero. | Per capire lo stile, guarda sul sito le foto del personale, come consiglia Gi Group. |
| Marketing, comunicazione, design | Più personale: un orecchino particolare o un colore deciso, ma uno solo. | Marco Togni: nei lavori creativi conta la personalità, uno stile riconoscibile. |
E per lui?
Le guide dedicano agli uomini meno dettagli. Marco Togni chiede capelli e barba in ordine, e in certi ambienti il viso rasato per sembrare curati. Gi Group suggerisce di passare dal barbiere nei giorni prima.
- Barba: se la porti, falla tagliare prima dello scatto.
- Cravatta: nel CV non è una regola. Si mette dove tutti la portano.
Dubbi che tornano nei forum
Dalle discussioni su r/ItaliaCareerAdvice, senza nomi.
- "Vengo male in foto." Le risposte sono due: se è un disagio, non metterla; oppure mettila e accetta che un'azienda che sceglie dall'aspetto non sia quella giusta.
- "Cosa vuol dire bella presenza?" Un utente spiega che sta per ordine e cura, non per bellezza. Un altro ricorda che per alcune mansioni di vendita gli annunci chiedevano giovani di bell'aspetto.
Nessun thread parla di trucco o di orecchini: non cercare una regola che non c'è, scegli ciò che porteresti a un colloquio in quel settore.
Prima di scattare: nove controlli
- Leggi l'annuncio e guarda le foto del personale sul sito dell'azienda.
- Prepara l'abito stirato due giorni prima.
- Trucco leggero, rossetto nude o rosa tenue.
- Orecchini piccoli, un solo gioiello in evidenza.
- Collo chiuso o scollatura minima.
- Sfondo chiaro neutro, abiti non dello stesso colore.
- Luce di una finestra davanti a te, non dietro.
- Fai molti scatti e scegli quello in cui ti riconosci.
- Usa la stessa foto, o molto simile, su CV e LinkedIn.
Se non vuoi organizzare uno scatto
Profilfoto KI crea ritratti fotorealistici a partire dai tuoi selfie, nello stile che scegli: Business Studio o LinkedIn Modern anche con la prima foto gratuita, e nei pacchetti a pagamento Executive Suite o Healthcare Pro, tra gli altri. Per le donne con il velo ci sono Hijab Business Studio e Hijab Executive. Non c'è un editor per ritoccare trucco o capelli, e non è una fototessera ufficiale.
La prima foto è gratis e porta una filigrana: serve a controllare la somiglianza prima di comprare. I pacchetti sono un pagamento unico, senza abbonamento: 2 foto a 4,99 €, 12 foto a 29 €, 40 foto a 79 €. Per ogni generazione scegli da 1 a 10 tuoi selfie. I selfie vengono conservati a Francoforte e cancellati automaticamente entro 90 giorni.
Domande frequenti
Come si trucca una donna per la foto del curriculum?
Le guide sul colloquio indicano una base uniforme e mascara con rossetto nude o rosa tenue, senza colori vivaci o scuri. Per la foto vale lo stesso, con più attenzione ai bordi.
Capelli sciolti o raccolti nella foto del CV?
Nessuna guida italiana che ho letto prende posizione. Conta che il viso resti libero e i capelli puliti e in ordine.
Si possono mettere gli orecchini nella foto?
Sì, se piccoli. Randstad sconsiglia i gioielli vistosi, Marco Togni ammette piccoli orecchini e un orologio. Evita cerchi grandi e pendenti.
La foto del curriculum deve essere diversa per un uomo?
Cambiano i dettagli: barba e capelli in ordine, camicia o giacca, la cravatta solo dove è la norma. Sfondo e luce restano uguali.
Se l'annuncio parla di bella presenza, devo mettere la foto?
Non c'è un obbligo di legge, e il D.Lgs. 198/2006 vieta la discriminazione di genere nella selezione. Se l'annuncio chiede espressamente la foto, la scelta è tua: metterla o valutare se candidarti.
Fonti, consultate il 28/10/2026
- Randstad, Come vestirsi per un colloquio di lavoro
- Gi Group, Outfit per il colloquio di lavoro
- Marco Togni, Come vestirsi ad un colloquio
- FourStars, Come scegliere la foto per il CV
- Agenziapiù, Foto del curriculum: una guida
- CVMaker, Curriculum: foto sì o foto no
- Normattiva, D.Lgs. 198/2006, art. 27
- Reddit r/ItaliaCareerAdvice, Foto sul CV conviene
- Reddit r/italy, CV: come deve essere